Baixe e Comente: eBook – A Respiração na Qualidade de Vida Pessoal e Profissional

“A vida começa com a primeira inspiração e se prolonga até a última exalação”

A conceituada e notável Gerente de Projetos, Denise Grohmann, acabou de lançar seu belíssimo eBook: “A Respiração na Qualidade de Vida Pessoal e Profissional”. Ela divide conosco suas experiências e resultados significativos de como a boa e a má respiração influenciam, e muito, na nossa qualidade de vida.

Você já parou para pensar que de fato, a maioria das pessoas, esqueceram como é respirar adequadamente? Pois é, ao assistir um recém nascido respirando, podemos observar como a sua barriguinha enche e esvazia significativamente. É a ausência desta respiração profunda que é falando nesse belo eBook.

O estresse, a sindrôme do pânico, por exemplo, podem estar diretamente relacionados à qualidade de nossas respirações.
Conheça um pouco mais desse mundo, reaprenda a respirar e melhore o sua qualidade de vida.

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Equipe AmpliaWeb

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